• Последни публикации
  • Най-четени
  • Категории
    • Голямото очакване
    • Добре дошъл, бебчо
    • Ходещи и бърборещи
    • Принцеси и пирати
  • Към сайта

Ако статията ти харесва, сподели във

Слабите ми дънки

17 март 2016

/

Категория:

/

Автор: Гост автор

Подозирам, че не съм единствената, която сипази поне едни „слаби“ дънки в дъното на гардероба. Моите слаби дънки отлежаватвече година и половина и все повече ми се иска да успея да се напъхам в тях.Пролетта чука на вратата, а с нея се засилва и желанието ми да бъда във форма. 

След като се роди първото ми дете, много бързои съвсем неусетно успях да вляза в старите си дрехи. Отне ми не повече отмесец-два да успея да закопчая обичайните си дънки и то при положение, че несъм правила нищо конкретно. При втората бременност качих същите килограми,както и при първата, и си мислех, че ме очаква същото безпроблемно и неусетно отслабване...уви, не стана така. 

 Дали заради ЕГН-то (5 години са си 5 години,не съм станала по-млада), дали заради хроничното недоспиване, дали зарадикърменето, или просто поради комбинация от много неща, кантарът почти непомръдна с раждането на бебето. Свалих едни 3-4 килограма в болницата, но темного бързо се възстановиха след като се прибрах вкъщи. И така 7 месеца. 

 От един месец обаче съм се взела в ръце.Заради кърменето не си позволявам да спазвам драстични диети, но се старая данаблягам на плодовете и зеленчуците и да избягвам хляба и захарта, доколкото евъзможно. Големият ми коз се оказа пиенето на много вода – знам, че е хубаво дасе пие много вода, знам, че е важно и за кърменето, но досега все не успявах.Не знам защо нещо толкова просто все ми се опираше. Сега обаче съм твърда и сестремя да изпивам по 1,5-2 литра вода на ден (за мен това е страшно много,макар че за много хора е съвсем нормално!). 

Учудващо за мен, но резултатите не закъсняха –кантарът показва все по-малко. Вече съм свалила половината от килограмите,които ме делят от теглото ми от преди раждането. Много съм екзалтирана и обмислямтози месец да тръгна на народни танци, за да засиля ефекта и да преборяпролетната умора с добро настроение. 

 Какви са вашите трикчета за влизане във форма?Споделете в коментарите! А аз сенадявам скоро да ви споделя, че вече си носяслабите дънки. 

Още по темата

Една мама

01 февруари 2017

Към статията

Следродилна депресия

29 юли 2016

Добре дошъл, бебчо

Към статията

Майчинството

25 септември 2016

Към статията

Говорите ли бебешки?

19 февруари 2016

Към статията

Препарат за съдове

Виж повече

Течен сапун Алое Вера

Виж повече

Течен перилен препарат

Виж повече

Препарат за съдове

Виж повече

Течен сапун Алое Вера

Виж повече

Течен перилен препарат

Виж повече
Previous Next


Гост автор

За Гост автор

Пъстротата на отношенията мама и дете е безкрайна. Предизвикателствата, пред които се изправяме, начините по които ги възприемаме и уроците които малките ни дават ежедневно, са необятни. За да ви представим опита на много други мами като вас, отворихме дома си за още споделени преживявания с нашите гост автори.

Коментирай

Бочко е запазена търговска марка на Лавена АД. Условия за ползване