• Последни публикации
  • Най-четени
  • Категории
    • Голямото очакване
    • Добре дошъл, бебчо
    • Ходещи и бърборещи
    • Принцеси и пирати
  • Към сайта

Ако статията ти харесва, сподели във

Мама не заспива

21 май 2016

/

Категория: Добре дошъл, бебчо

/

Автор: Efemistique

Мама не заспива, тя припада

Случвало ли ви се е след цяла нощ купон на следващия ден да нямате сили дори да се вдигнете от леглото? Аз се чувствах така всеки божи ден след раждането на първата ми дъщеря. Кошмар, тотален кошмар! Купих си най-скъпите и хубави витамини за пазара, започнах да се храня с повече пресни зеленчуци и плодове, но резултат нямаше. Опитах да спя, когато и бебето спеше, но след това толкова ме домързяваше, че не исках да излизам и на разходка. Бях на ръба на отчаянието – изморена, вечно хленчеща за сън и почивка, рошава и изнервена. Стори ми се добра идея да опитам да направя режим и за мен самата, който да е съобразен с този на бебето. В моя план имах 4 хранения на ден, междинен сън преди обед, домакинска работа за около час, задължителна разходка с бебето поне 2 часа (ходене пеша, а не клюки и пиене на кафе в градинката с другите майки) и ако ми остане време 15-20 минути за спорт – гимнастика или танци с бебето. В комбинация с витамините и сутрешното кафе нещата влязоха в ритъм. Успокоих се, че съм успяла. В комбинация с това бебето започна да спи по цяла нощ, какъв кеф!

Когато се роди втората ни дъщеря сравнително бързо се напаснахме. Няколко месеца по-късно обаче започна да ми тежи – тя се будеше по няколко пъти на нощ, а на всичкото отгоре ставаше и в 6:00 – 6:30ч сутринта. Продължих да следвам моята програма, но вечер нещата се промениха. Ако до преди няколко години заспивах след прочитането на 30-40 страници, то сега взимам душ и директно припадам в леглото, няма време да заспивам. Но пък през деня, когато малката спи имам достатъчно време да чета и пиша тук. :)

Вие как се справяте с недоспиването?

Още по темата

А вие спите ли?

25 август 2016

Добре дошъл, бебчо

Към статията

Една мама

01 февруари 2017

Към статията

От сън спомен няма

09 ноември 2015

Към статията

Къде спи бебето

18 април 2016

Добре дошъл, бебчо

Към статията

Шампоан Лавандула

Виж повече

Олио Лавандула

Виж повече

Влажни кърпички Лавандула

Виж повече

Шампоан Лавандула

Виж повече

Олио Лавандула

Виж повече

Влажни кърпички Лавандула

Виж повече
Previous Next


Efemistique

За Efemistique

Обичам да говоря за децата си, но ми е трудно да формулирам коя или какво съм аз. Преди 6 години се роди голямата ми дъщеря, а малката е вече на 2г. От разстоянието на времето мога да кажа, че с моите мимичета се променяме една друга. Аз ги уча да не се страхуват и да се хранят разнообразно, а те ми показват как да съм търпелива, как да се спускам по пързалката с боен вик. С баща им сме изградили един микро-свят, в който говорим на италиански, пеем на английски и играем на български, защото сме мулти-културно семейство и искаме дъщерите ни да пораснат като такива. Не съм ги записала все още на китайски, обой и водни ски, но пък готвим заедно и знаят, че лютите чушки са наистина люти, от опит, а не, защото така съм казала. Казвам им, че са принцеси, но и че всяка истинска дама трябва да има куфар с инстументи, за да може да си ремонтира бравата, и го демонстрирам. Със сигурност не съм най-добрата майка. Но знам, че правя това, което мога и им създавам приключения, а не само правила. Това съм аз. Една жена, която е избрала да не е само майка, а и да има професионална роля, както и лично време. Франкенщайн или ново поколение жена? Не знам, но се чувствам добре от това какво съм

Коментирай

Бочко е запазена търговска марка на Лавена АД. Условия за ползване